体年齢を10代まで下げる

平日(月〜金)は15時30分ごろ更新 身長測定は19時ごろです

2016-08-11から1日間の記事一覧

今日の血管年齢 74日目(昨日は忘れていました ごめんなさい)

午後19時50分ごろの身長測定

現在の身長は……162.8cm 縮まないで

測定記録 再35日目

↑午後15時20分ごろの写真です 身長を伸ばす運動を行っています 身長を伸ばす運動の情報は公開できないですが それ以外の情報は公開しています 【今日の活動量】 【運動記録】 自転車通勤16km(往復)と肉体労働4時間しました 【今日の食べたものリスト】 朝…