実験体Aの日記

統合失調症です。薬の副作用で体脂肪を落としにくい体質なので痩せる方法を考えています。

2016-06-29から1日間の記事一覧

今日の血管年齢 35日目

怒りのダイエット 14日目

↑午後15時ごろの写真です ダイエットしています 1日2時間の踏み台昇降とケトルベルでの運動がノルマです ↑午後18時30分ごろの写真です(ノルマをこなした後の夕食前の写真です) 【今日の活動量】 【ダイエット記録】 自転車通勤16km(往復)と肉体労働4時間…