↑午後17時20分ごろの写真です【今日の活動量】【運動の記録】【今日の食べたものリスト】朝食食パン 1枚ロースハム 1枚スライスチーズハムエッグサラダチキンレタス金ごまドレッシング焼き林檎バナナヨーグルトオリゴ糖コーヒー牛乳ミルクティー昼食ほっとも…

血管年齢23歳……昨日のはなんだったんだ……