↑午後15時20分ごろの写真です【今日の活動量】【運動の記録】徒歩通勤1.7km（行き）と1km（帰り）＋肉体労働を4時間しました0.5km歩きました【今日の食べたものリスト】朝食納豆ご飯 1杯インスタントみそ汁糸寒天ベーコンエッグヨーグルトオリゴ糖昼食弁当用…