↑午前11時10分ごろの写真です肩幅を広げて逆三角形になるための運動をしています【今日の活動量】【運動の記録】踏み台昇降を1時間やりました【今日の食べたものリスト】朝食納豆ごはん 1杯豆腐とわかめのみそ汁りんご 4切れコーヒー牛乳昼食冷凍 うにのカル…
引用をストックしました
引用するにはまずログインしてください
引用をストックできませんでした。再度お試しください
限定公開記事のため引用できません。