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オムロンの体組成計の体年齢を実年齢まで下げる

平日(月〜金)は15時30分ごろ更新 身長測定は19時ごろです

午後22時50分ごろの身長測定

現在の身長は……164.4cm 昼寝を2時間程度しました 本日は入浴後の測定になります

今日の顔年齢測定 129日目

顔年齢29歳です

運動記録 再65日目

↑午後14時40分ごろの写真です 塩酸メクリジンの服用を休んでいます(1ヶ月) オムロンの体組成計の体年齢を実年齢まで下げることを目標にしています 【今日の活動量】 【運動記録】 自転車通勤16km(往復)と肉体労働4時間しました 【今日の食べたものリスト…

今日の血管年齢 307日目

午後21時30分ごろの身長測定

現在の身長は……164.5cm

今日の顔年齢測定 128日目

顔年齢27歳です

運動記録 再64日目

↑午後16時30分ごろの写真です 塩酸メクリジンの服用を休んでいます(1ヶ月) オムロンの体組成計の体年齢を実年齢まで下げることを目標にしています 【今日の活動量】 【運動記録】 【今日の食べたものリスト】朝食ご飯 1杯ふりかけ 漁師飯の素ヨーグルトオ…

今日の血管年齢 306日目

午後22時10分ごろの身長測定

現在の身長は……164.35cm 昼寝を1時間半程度しました

今日の顔年齢測定 127日目

顔年齢29歳です

運動記録 再63日目

↑午後15時30分ごろの写真です 塩酸メクリジンの服用を休んでいます(1ヶ月) オムロンの体組成計の体年齢を実年齢まで下げることを目標にしています 【今日の活動量】 【運動記録】 徒歩通勤1.7km(行き)+1km(帰り)と肉体労働4時間しました 【今日の食べ…

今日の血管年齢 305日目

午後21時20分ごろの身長測定

現在の身長は……164.4cm 2時間程度昼寝しました

今日の顔年齢測定 126日目

顔年齢27歳です

運動記録 再62日目

↑午後17時30分ごろの写真です 塩酸メクリジンの服用を休んでいます(1ヶ月) オムロンの体組成計の体年齢を実年齢まで下げることを目標にしています 【今日の活動量】 【運動記録】 自転車通勤16km(往復)と肉体労働4時間しました 【今日の食べたものリスト…

今日の血管年齢 304日目(昨日は忘れていました ごめんなさい)

午後20時30分ごろの身長測定

現在の身長は……164.1cm 昨日のは一体何だったんだ 昼寝ドーピングがたまたま上手くいったのか? 謎です

今日の顔年齢測定 125日目

顔年齢27歳です

運動記録 再61日目

↑午後14時50分ごろの写真です 塩酸メクリジンの服用を休んでいます(1ヶ月) オムロンの体組成計の体年齢を実年齢まで下げることを目標にしています 【今日の活動量】 【運動記録】 自転車通勤16km(往復)と肉体労働4時間しました 【今日の食べたものリスト…

午後23時10分ごろの身長測定

現在の身長は…… 165.2cm 今日も2時間くらい昼寝しましたが……どうして? よくわからぬ

今日の顔年齢測定 124日目

顔年齢32歳です

運動記録 再60日目

↑午前11時ごろの写真です 夕食後に塩酸メクリジンを100mg服用して身長を伸ばします オムロンの体組成計の体年齢を実年齢まで下げることを目標にしています 【今日の活動量】 【運動記録】 夜のウォーキングをして43分で3.8km歩きました 【今日の食べたものリ…

今日の血管年齢 303日目

午後22時20分ごろの身長測定

現在の身長は……164.2cm

今日の顔年齢測定 123日目

顔年齢29歳です

ブログ名変更します

165cmになるまで塩酸メクリジンを服用する から オムロンの体組成計の体年齢を実年齢まで下げる に変更します

運動記録 再59日目

↑午前9時50分ごろの写真です 夕食後に塩酸メクリジンを100mg服用して身長を伸ばします オムロンの体組成計の体年齢を実年齢まで下げることを目標にしています 【今日の活動量】 【運動記録】 踏み台昇降を1時間やりました 踏み台昇降を1時間やりました(二回…

今日の血管年齢 302日目

午後22時30分ごろの身長測定

現在の身長は……164.1cm

今日の顔年齢測定 122日目

顔年齢30歳です

運動記録 再58日目

↑午後15時20分ごろの写真です 毎日身長を伸ばすために軽い運動をしています 夕食後に塩酸メクリジンを100mg服用して身長を伸ばします 第二の目標として 内蔵脂肪レベルを下げて体脂肪率を下げることを目標にしています 【今日の活動量】 【運動記録】 自転車…

今日の血管年齢 301日目

午後21時ごろの身長測定

現在の身長は……164.1cm

今日の顔年齢測定 121日目

顔年齢22歳です

運動記録 再57日目

↑午後15時10分ごろの写真です 毎日身長を伸ばすために軽い運動をしています 夕食後に塩酸メクリジンを100mg服用して身長を伸ばします 第二の目標として 内蔵脂肪レベルを下げて体脂肪率を下げることを目標にしています 【今日の活動量】 【運動記録】 自転車…

今日の血管年齢 300日目

午後22時30分ごろの身長測定

現在の身長は……164.6cm 2時間程度昼寝しました

今日の顔年齢測定 120日目

顔年齢28歳です

運動記録 再56日目

↑午後14時50分ごろの写真です 毎日身長を伸ばすために軽い運動をしています 夕食後に塩酸メクリジンを100mg服用して身長を伸ばします 第二の目標として 内蔵脂肪レベルを下げて体脂肪率を下げることを目標にしています 【今日の活動量】 【運動記録】 自転車…

今日の血管年齢 299日目

午後21時30分ごろの身長測定

現在の身長は……164.1cm

今日の顔年齢測定 119日目

顔年齢23歳です

運動記録 再55日目

↑午後15時10分ごろの写真です 毎日身長を伸ばすために軽い運動をしています 夕食後に塩酸メクリジンを100mg服用して身長を伸ばします 第二の目標として 内蔵脂肪レベルを下げて体脂肪率を下げることを目標にしています 【今日の活動量】 【運動記録】 自転車…

今日の血管年齢 298日目

午後22時ごろの身長測定

現在の身長は……164.3cm

今日の顔年齢測定 118日目

顔年齢29歳です

運動記録 再54日目

↑午後16時ごろの写真です 毎日身長を伸ばすために軽い運動をしています 夕食後に塩酸メクリジンを100mg服用して身長を伸ばします 第二の目標として 内蔵脂肪レベルを下げて体脂肪率を下げることを目標にしています 【今日の活動量】 【運動記録】 徒歩通勤1.…

今日の血管年齢 297日目

午後21時30分ごろの身長測定

現在の身長は……164.4cm

今日の顔年齢測定 117日目

顔年齢32歳です